Yoga Virtual (01-07-2021) Dan Yoganya Artis Soraya Melawan Gratifikasi
Bagi Anda peserta Yoga yang diselenggarakan Yakes Telkom (YWC), tentu telah merasakan enaknya mengikuti panduan senam yang dipimpin oleh mas Diki Akbari. Apa dan bagaimana rasanya setelah rutin, rasanya banyak disajikan di Web ini.
Bagi yang belum pernah ikut, silahkan penasaran dengan Yoga dan terbawa untuk berminat bergabung Bersama kami. Silahkan hubungi Pengurus Cabang P2el atau Seksi OR masing masing
Setelah tuntas Anda berkerngat ikutan Yoga pada hari Kamis tanggal (01-07-2021), maka tidak ada salahnya Anda baca (mengintip) bagaimana presenter yang sekaligus artis Soraya ini melakukan Yoga rutin, salah satunya “Melawan Gratifikasi” dari sumber berikut ini :
(indosport.com)- Presenter cantik Soraya Rasyid pamer momen keseruanya saat bersenam yoga. Soraya Rasyid dikenal sebagai host di acara reality show ‘Uang Kaget’ dan ‘Bedah Rumah’. Kemampuan akting serta paras cantiknya membuat wanita (24) itu pernah membintangi film ‘Preman Pensiun’.
Sebagai selebritas yang memiliki segudang kesibukan, dia tetap meluangkan waktu untuk ber-OR. Wanita kelahiran 12 Juli 1997 itu sepertinya paham betul manfaat rutin menjalani aktivitas olahraga.
Nah, olahraga yang dipilih Soraya yaitu senam yoga. Menariknya, ia menjajal pose yang cukup ekstrem. Pose itu membuat soraya melayang, tak menyentuh bumi.
Gerakan yang dilakukannya disebut yoga aerial atau yoga anti gravitasi. Pose ini adalah kombinasi dari asana yoga tradisional, akrobat, dan, gerakan tarian yang dilakukan dengan menggantung di udara.
Untuk mempraktekkan yoga aerial, diperlukan alat bantu berupa kain panjang yang menjuntai dari atas hingga mendekati lantai.
Yoga aerial ini memiliki berbagai manfaat yang belum tentu dimiliki oleh yoga biasanya. Di antaranya, meningkatkan kelenturan tubuh dan mengatasi skoliosis. Demikian agar anda makin mengerti dan akhirnya jatuh cinta untuk ikut bergabung dengan Senam Virtual ini yang diselenggarakan Yakes Telkom
Selanjutnya mari kita intip peserta Kegiatan OR ini yang dilaporkan oleh KJS BLA (tgl.1-07-2021) :
1-Djuhana/500067.000
2-Entin Rustini/640498.000
3-Esih/500825.100
Sedangkan yang tidak ikutan senam Virtual namun ber-OR Mandiri adalah :
1-Ratna Sukmaningsih/500067.100 Jalan Santai.
2-Tatang Kartiwa/490347.000 Jalan Santai.
3-Sumariswati. Jalan Santai.
4-Edi Suprijadi/532182.000 Jalan Santai.
5-Enok Rosdiana/532182.100 Jalan Santai.
6-Sukaeni/550697.100 Jalan Santai.
7-Memet Rs/470027.000 Jalan Santai.
8-Siti Haruti/470027.100 Jalan Santai.
(Dukungan Djuhana-KJS BLA Tegallega. Mengambil bahan dari Penulis: Elizabeth Ayudya Ratna Rininta; ditor: Ivan Reinhard Manurung; dari https://www.indosport.com/sportainment/amp/20200506/artis-cantik-soraya-rasyid-bisa-lakukan-yoga-anti-gravitasi)-)-FatchurR
