Senam Gab KJS BLA-BaleEndah-PUSDAI-Metro (08-03-2022)-Hidup Hari ini
Hari Selasa tanggal 08 Maret 2022 kita para pensiunan masih diperhatikan oleh YWC Yakes Telkom yang memfasilitasi kelas mingguan OR virtual yaitu :
a-Kelas Aerobic (07:30 WIB; Rifqi Budi & M. Akhir Amin)
b-Kelas Aerobic (16.00 WIB; Sonci)
c-Sementara itu kita gabungan 4 Klub di Bandung juga disediakan pilihan lain ialah :
Mulai pkl.08.00, untuk Klub BLA Tegallega; Klub Bale Endah, Klub PUSDAI dan Klub Metro, dengan instruktur dari Klub Bale Endah (Bu Yuyun).
Khusus butir c ini Jumlah pesertanya plus minus 38 Akun, berjalan dengan baik walau ada sedikit gangguan suara, namun secara fungsi dan tujuannya berjalan sesuai perencanaan. Tidak ada yang perlu dirisaukan
Seperti kita ketahui bahwa ada tiga hari dalam hidup ini yaitu :
1-Kemarin atau tadi. Kita tak bisa ubah yang telah terjadi. Kita tak bisa menarik perkataan yang terucapkan. Kita tak bisa menghapus kekeliruan dan mengulang kegembiraan yang kita rasakan kemarin. Kita juga tidak bisa mengubah kejadian senam tadi. Biarkan kemarin dan tadi berlalu dan lepaskan.
2-Hari esok. Hingga mentari esok terbit, kita tak tahu yang akan terjadi. Kita tak mungkin melakukan apapun, sedih ceria diesok hari. Esok hari belum tiba, dan belum tentu esok hari kita menghampiri kita.
3-Kini hanyalah hari ini. Pintu masa lalu telah tertutup. Pintu masa depan belum tiba. Pusatkan diri kita hari ini. Kita dapat mengerjakan lebih banyak hal hari ini bila kita mampu memaafkan hari kemarin dan melepaskan ketakutan akan hari esok.
Hari ini, (tadi) kita telah melakukan ajakan dan undangan dari YWC Yakes Telkom untuk bergerak fisik dan terus rutin melaksanakan untuk menyambut hari esok yang lebih baik
Alhamdulillah dibawah komando Bu Yuyun kita diajak bergoyang melakukan : Senam Jantung Sehat; Senam Klasik; Senam Telkom; Senam Kreasi dan Pendinginan
Berikutnya marilah kita lihat pasukan yang dikawal oleh pak Setiyo dan pak Faried (KJS Baleendah) adalah:
1-Faried Ismail
2-Yuyun Yulianingsih
3-Setiyo
4-Irma Desmalia
5-Akhmad Supriatna + Nina Sulastri/istri
6-Ohan
7-Cecep S
8-Dulkadir
9- Iyat Suryatna
10-Machrudin
11-Sutara
12- Rochmat
13-Achmad Muhamad
14-Wenni Suhaeni
15–Aa Sasmita
Rupanya pasukan KJS Baleendah itu diperkuat oleh peleton KJS BLA Tegallega, dibawah Komando pak Djuhana yaitu :
1-Djuhana/500067.000
2-Ratna Sukmaningsih/500067.100
3-Fatchur Rochman/490197.000
4-IGN Duinda/520421.000
5-Tin Yusnita Duinda/520421.100
6-Nurcahyani/631399.000
7-Atikah Mahroep/420506/100
8-Sukaeni/550697.100
9-Tatang Kartiwa/490347.000
10-Sumariswati.
11-Atjih Widaningsih/501214.100
12-Ida Farida/490800.100
13-Tjutju Tjumaryati/510392.100
14-Edi Suprijadi/532182.000
15-Enok Rosdiana/533182.100
16-Esih/500825.100
17-Sri Surdayani/601407.000
Alhamdulillah Kegiatan Senam Rutin dapat terlaksana dengan penuh semangat. Terimakasih kepada Bpk2-Ibu2 yang ikut Senam ini. Semoga tetap sehat, juga terimakasih kepada Bu Yuyun (Klub Bale Endah) yang telah memandu Senam dengan penuh semangat,
Tak lupa Juga terimakasih kepada YAKES TELKOM yang telah memfasilitasinya. Tetap Semangat Dan Sehat Selalu. Aamiin. (Djuhana; KJS BLA Tegallega dan Setiyo KJS BaleEndah)-FatchurR *
