Kegiatan Senam Rutin Offline KJS BLA Tegallega(23-11-2022)
Kegiatan Senam Offline Rabuan tgl. 23 November 2022 KJS BLA Tegallega P2TEL BD. SEL dimulai pkl.07.00 s/d pkl.08.00 dan Para peserta yg telah hadir mengisi absen dulu yg dibantu Pak Edeng dan Pak Iyos
Dalam kegiatan pagi itu juga petugas SAHATY bu Atjih Widianingsih melakukan kepada peserta yg hadir yaitu pengukuran tensi, berat badan dan mengukur lingkar pinggang sesuai daftar isian yg disiapkan.
Para peserta tetap memperhatikan protokol kesehatan a.l memakai masker. Sebelum senam dimulai, lebih dulu berdoa bersama dipimpin Pak Agus Suryana dan disampaikan beberapa informasi mengenai rencana Senam bersama se-Bandung Raya (SBBR) yang jadwalnya pada tgl.17 /12/2022.
Pemandu Senam sesuai jadwal Pak Agus Suryana memimpin Jenis senam meliputi Senam:
1-Senam Diabetes.
2-Senam TELKOM.
3-Senam pernafasan.
4-Senam Kreasi Darah muda.
Dan ditutup dengan Pendinginan.
Senam tersebut berlangsung penuh dengan semangat. Alhamdulillah senam pagi itu berjalan lancar.
Jumlah peserta berdasarkan daftar hadir sebanyak 64 orang terdiri dari. 30 Pensiunan, 30 Keluarga dan 4 Umum. Selesai Senam kemudian berfoto sambil menginventarisasi calon peserta yang akan mengikuti Acara SBBR di Geger kalong, khususnya yang akan berangkat pakai angkutan kota.
Dilanjutkan pembagian snack oleh Pengurus. Para peserta Senam juga menyisihkan uangnya mengisi Kencleng Sedekah yang disediakan. Alhamdulillah dalam Kencleng sedekah terkumpul uang sebanyak Rp.100.000,- Semoga barokah. Aamiin.
Dengan rutin mengikuti senam, kita dapat bersiraturahmi kepada sesama pensiunan dan keluarga dan juga semoga sehat2 selalu, tetap semangat dan semoga bahagia. Aamiin. Terimakasih juga kami ucapkan kepada YAKES TELKOM yang telah mengijinkan Senam secara offline. Photo2 kegiatan dan daftar hadir peserta berikut dibawah ini.
Pada kesempatan ini juga dibagikan kerudung warna hijau toska utk persiapan mengikuti acara SBBR kepada semua peserta khusus ibu2 yang diadakan Pengurus dengan gratis. (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
Kegiatan Senam Rutin Offline KJS BLA Tegallega(23-11-2022)
