KJS BLA dan Senam Aerobik(22-11-2022)-Mengendalikan Diabetes
Tanggal tua (Minggu ke-3 Nop) Pensiunan Telkom tetap bersemangat merealisasikan undangan YWC Yakes yang membuka kelas OR Virtual hari Selasa, tanggal (22-11-2022) yaitu Aerobic (07.30 WIB; Sonci). Wajar saja tanggal tua dan muda hampir sama saja
Pak Sonci menjelaskan sebelum senam dimulai bahwa dia dibantu oleh : Pak Adit, Pak Uje, Bu Yossie. Mereka semua mengawal sesuai tugasnya untuk 93 Akun peserta. Alhamdulillah Senam Aerobik berjalan dengan baik, lancar sesuai yang direncanakan
Tampak peserta Anggota KJS BLA yaitu : FR; Esih; Pasangan IGN Duinda dan Entin Rustini
Kini tiba saatnya kita intip salah satu kejadian dilingkungan kita
Mungkin Anda pernah mendengar berita tentang sahabat, tetangga atau famili yang sering keluar masuk Rumah sakit atau kondisi tidak sehat benar, dan lebih banyak waktu ditempat tidur atau di kursi roda. Pertanyaannya siapa yang salah?
a-Dokter Poliklinik, kontraktor atau BPJS Kesehatan
b-Obat yang direkomendasi dokter itu oitu saja dan murahan?
c-Kurang perhatian keluarga
d- Atau ada hal yang salah pada pasien
Mestinya Anda bisa menjawab sendiri sesuai pengalaman dan persepsi Anda. Namun saya ingin menceriterakan pengalaman pribadi saya diantaranya :
1-Saya ber NIK 49xxxx dan berteman dengan Diabetes sejak 1999 (umur 50 th) ketika itu
2-Disiplin mengikuti arahan dokter walau sebagian saya salah persepsi atas arahan itu ditambah pengaruh Iklan, Multi Level Marketing, dan berita Hoax serta berita Katanya…..
3-Ternyata hasilnya Gula darah saya naik dan menanjak terus
4-Saya mulai peduli pada kesehatan diri; mempelajari dan mengenali karakter Diabetes dari media cetak, media digital mainstream dan Medsos.
5-Disitu seninya menyaring berita benar atau hoax, termasuk kalau sedang konsultasi ke dokter, selalu saya tanyakan kesimpang siuran berita kesehatan
6-Saya konsisten membaca atau mendengan Youtube ilmu kesehatan yang dilansir oleh dr Hiromi Shinya dan dr Tan Shotyen
7-Saya mulai mengerti penyebab kemungkinan yang membuat penyakit pada umumnya makin parah. Sejak Itu yang saya melakukan tindakan Pencegahan dan berupaya tidak melanggar yang
Silakan melakukan pola hidup sehat dan tidak lupa untuk aktif memanfaatkan fasilitas yang disediakan YWC Yakes Telkom untuk senam rutin, Webinar dll. Monggo
Salam Sehat Tekad Kita, Melayani dengan Cinta. (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
KJS BLA dan Senam Aerobik(22-11-2022)-Mengendalikan Diabetes
