Semangat Pagi!. Berikut Pengurus Cabang P2Tel Bandung Selatan menyajikan laporan tiga senam Virtual sekaligus meliputi Senam : Movfitbility, Yoga dan Senam Pernapasan
Sedangkan jadwal dan instrukturnya sebagai berikut :
a-Senam Movfitbility, tanggal 18-03-24 mulai 08.00 WIB; Mas Aire Pamuji
b-Senam Yoga tanggal 19-03-24 mulai jam 06.00 WIB; Bu Sandra
c-Senam Pernapasan tanggal19-03-24 mulai jam08.00 WIB; Ibu Tizah Ety
Pada umumnya dari Anggota KJS BLA P2Tel Bandung Selatan yang biasa ikut hadir adalah : Esih Sukaesih; IGN Duinda bersama istrinya, Djuhana, Atjih Widyaningsih dan seorang lagi berinisial FR
Keenam peserta tersebut ditinjau dari intensitasnya dalam ikut senam dapat dibedakan : Konsisten disiplin hadir, dan yang lain kadang ikut dan kadang berhalangan misalnya karena kesibukan lain (Anggota SAHATY, Pengurus P2Tel, aktivitas keluarga dan tidak tertutup kemungkinan karena sakit atau alasan lain
Ngomong ngomong tentang keikut sertaan senam, menurut saya tidak terlepas dari Motivasi untuk menggapai sehat. Sedangkan motivasi itu menimbulkan sikap disiplin, berlanjut terbiasa dan akhirnya kegiatan senam menjadi kebutuhan para Insan Pensiunan Telkom pelanggan Yakes untuk melaksanakannya
Jadi Anda termasuk yang mana?
Salam Sehat! Â (Djuhana; KJS BLA Tegallega)-FatchurR *
PC Bandung Slt-Kegiatan Senam Virtual Dan Motivasi Sehat
