PC MedanSatu Dan PC MedanDua-Senam Rutin(12-04-2025)

Senam Rutine Perdana setelah bulan Ramadhan Klub Kesehatan KJS P2Tel Cabang MedanSatu bergabung dengan Cabang MedanDua, Sabtu ke II April tahun 2025 Hari Sabtu 12 April 2025.
Kegiatan Senam Kesehatan KJS tersebut berlangsung di halaman Yakestelkom Jl. Sena Medan dengan Instruktur Buk Asmah, Buk Risma dan Murni dari Yayasan Jantung Indonesia Medan pimpinan team Ibu Suzanna
Urutan dan Varian Senamnya pagi itu adalah :
1.Pemanasan Seri dua
2.Senam Bugar Lansia
3.Senam Jantung seri 3
4.Dance Bunga Jeumpa
5.Dance Goyang Pica2
6.Pendinginan
Dilanjutkan acara Halal Bi Halal salam2an peserta KJS MedanSatu dan KJS MedanDua, sarapan Lontong Pecal bersama,
Kehadiran 123 PMP MedanSatu dan 85 PMP MedanDua
(Info ini di teruskan Sekretariat P2Tel Cab MedanSatu)-FR*




