Sala, 23 Mei 2025. Pagi hari di venue Sor Tower Telkom Gladag Sala hadir 89 peserta anggota tetap KJS P2Tel Solo-1 melaksanakan olahraga rutin fokus di senam tera dan senam kreasi, Jumat (23/5/2025).
Senam dipandu Bunda Hasnah instruktur senam dari eksternal P2Tel Solo memandu senam tera dan senam kreasi mulai pukul 06.15 WIB hingga pukul 07.15 WIB dengan penuh semangat dan antusias yang luar biasa.
Menurut Ketua KJS P2Tel Solo-1 Suparto senam tera dan senam kreasi menjadi pilihan yang baik pagi ini untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani, cocok untuk para Lansia P2Tel Solo.
“Senam tera olahraga pernapasan yang di padu dengan gerak yang menggabungkan gerakan tubuh dengan teknik pernapasan digabung dengan senam kreasi dilakukan untuk menyalurkan rasa seni secara berirama, “ungkap Suparto.
Suparto menambahkan, “Senam kreasi melibatkan gerakan gerakan tubuh yang beragam, seperti gerakan tangan dan kaki, membutuhkan koordinasi yang baik antara berbagai gerakan dalam senam kreasi, imbuhnya.
Sementara itu, 2 orang tamu dari kantor BRI Cabang Slamet Riyadi Surakarta menyampaikan ucapan terimakasih sudah diijinkan bergabung dengan KJS P2Tel Solo-1 ikut serta meramaikan acara senam di pagi ini.
Usai senam semua peserta menikmati sarapan pagi nasi berkat, teh ginastel, buah jeruk Bali, sambil mengisi absensi offline dan online, alhamdulillah kenclengan sukarela terkumpul Rp.360K.
P2Tel Solo : Sehat Berdaya Sejahtera. Aamiin.
(Eko RS Sala mengabarkan)-FR*
