PC Serang-Senam Jantung Sehat Rutin(20-06-2026)

(Serang,20 Juni-2026)-Bertempat di Halaman Kantor STO Serang, PC Serang melaksanakan Senam  rutin  jantung sehat  dgn  Instrukrur Mas Eddy senam dimulai jam 07:30 sd Selesai

Materi senam :

1. Doa
2. Peregangan
3. Senam inti jantung sehat
4. Pendinginan cik-cik bum-bum ,dan Veronika Nona Niko.
5. Photo bersama

Senam di ikuti oleh 22 PMP dengan tujuan menjaga kebugaran dan kesehatan jantung para anggota .

Selesai senam di lanjut acara santai dengan Snack yang telah  di sediakan ,

Demikian Salam sehat dan beraktifitas.

(Sekretaris PC Serang)-FR*

Tulisan Lainnya :

• Tidak ditemukan tulisan