Puluhan Lansia P2 Tel Singaraja (34 orang) tampak bersemangat mengikuti kegiatan senam sehat yang diselenggarakan di halaman kantor Telkom Singaraja, Sabtu, 22.08.2026.
Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik, meningkatkan kesehatan jantung, serta mempererat tali silaturahmi antar para pensiunan Telkom dan Istri.
Acara dimulai pukul 06.30 Wita, dengan dipandu oleh instruktur senam berpengalaman.
Gerakan yang dipilih merupakan gerakan ringan, tidak menghentak dan disesuaikan dengan kapasitas fisik para lansia. Mulai dari latihan peregangan otot tangan, kaki, hingga jalan di tempat, semuanya diikuti secara antusias oleh para peserta.
Ketua P2Tel Telkom Singaraja I Nyoman Winaya, menyampaikan bahwa senam ini rutin diadakan setiap dua minggu sekali. “Kami ingin para lansia tetap aktif bergerak, ceria, dan memiliki kualitas hidup yang baik di usia senja,” ujarnya.
Kegiatan senam selesai dilaksanakan pukul 08.00 WITA setelah sesi pendinginan dilakukan foto bersama dan dilanjutkan dengan Acara surprice tiup lilin kepada 2 orang PMP yg kebetulan berulang Tahun di hari itu, lagu ulang dari Jamrudpun berkumandang yg dilanjutkan dengan menikmati sarapan lotong sayur dan teh jahe bersama-sama.
Demikian Md. Adnyana (Sekretaris) melapokan dari : (PC Singaraja)-FR*
