Sabtu minggu ke 3 (tiga) tanggal 16 Nopember 2024 KJS Pahlawan Semarang melakukan Senam Therapeutic yang merupakan senam persendian di padu dengan pernafasan dan di pandu oleh Mas Arie Pamudji Instruktur senam dari Yakes Telkom Semarang.
Senam yg dimulai jam 06.00 hingga jam 07.00 di ikuti 70 anggota dn laksanakan di halaman parkir Yakes Jln Sriwijaya Semarang berjalan dengan suasana ceria.
Anggota melakukan senam secara serius tapi santai dengan cucuran keringat membasahi badan, ditambah penggunaan alat peraga tongkat serta setbelt dan dilakukan diatas matras menambah semangat anggota untuk melakukan senam.
Melalui senam ini benar benar dirasakan badan menjadi sehat dan bugar ungkap P. Tigo salah satu peserta senam saat di tanyakan kesannya……Salam sehat dari Kota Lumpia Semarang..
(KJS P2Tel Semarang Selatan)-FR*
