PC Serang-Senam Rutin(27-06-2026)

Pada hari Sabtu tanggal, 27 Juni  2026, Bertempat di Halaman Kantor STO Serang , di laksanakan Senam  rutin  jantung sehat  dgn  Instrukrur Mbak Hellen senam dimulai jam 07:30 sd Selesai

Materi senam :

1. Doa
2. Peregangan
3. Senam inti jantung sehat
4. Pendinginan
5. Photo bersama

Senam di ikuti oleh 25 PMP dengan seragam kaos dari Yakes warna putih .

Tujuan menjaga kebugaran dan kesehatan jantung para anggota .

Selesai senam di lanjut acara santai dengan Snack yang telah  di sediakan ,

Demikian Salam sehat dalam beraktifitas.

(Sekretaris PC Serang)-FR*

Tulisan Lainnya :

• Tidak ditemukan tulisan