Pak Marto adalah pangsiunan BUMN, pagi itu dia pergi ke dokter.
Pak Marto : “Dokter, saya sudah pensiun. Tapi saya ingin panjang umur, saya minta saran.”
Dokter : “Anda masih minum kopi?”
Pak Marto : “sudah tidak. Merokok pun sdh berhenti,”
Dokter : “Makan daging kambing?”
Pak Marto : “Sudah tidak, dokter”
Dokter : “Makan durian?”
Pak Marto : “Wah, sudah lama tidak.”
Dokter : “Masih berhubungan intim dg istri?”
Pak Marto : “Ya..sudah sangat jarang.”
Dokter : “Lha, terus, buat apa Anda ingin panjang umur ?” (Sukardji-72)-FR
Catatan : Bagaimanapun jika ingin hidup sehat jangka panjang agar disisa usia kita masih bisa bermanfaat, , kita minimal wajib Menjalankan paradigma sehat, rutin berolah raga dan doa (FR)
