YAKESTEL DAN OLAH RAGA

Hendrawan Nadesul(2)-Sehat Itu Murah dan Kelola Stres

Sajian tentang Seminar Kesehatan dari dr. Hendrawan Nadesul berikutnya tentang : “Jangan abaikan Stres”. Selanjutnya dr. H. Nadesul menyatakan bahwa walau fisik kuat, lama2 akan tumbang juga jika Stres tidak dikelola.

 

Dikatannya, kita perlu cerdas menatalaksana Stressor. Salah satunya kita perlu hidup seperlunya. Enough is enough (sak madyo); Kita tidak terjebak “Treadmill Hedonism”. Yaitu diibaratkan jangan sampai kita bergerak terus menerus dan berkeringat tapi tidak pernah sampai ke tujuannya. Hanya jalan ditempat.

 

Disamping itu kejarlah lebih banyak happiness (kebahagiaan) dari pada Kekayaan, Harta dan Kekuasaan. Dan Ujungnya raihlah Oscar (penghargaan) Kehidupan.

 

Seminar yang diselenggarakan Yakes Telkom tanggal 20/4/19 itu  hidup karena disajikan oleh dr. Hendrawan dengan kocak dan dan gambar2 (slight) menarik. Disamping juga selingan Goyangan tarian dari grup  Pensiunan Kader Bina Kesehatan dan peserta lainnya. (FatchurR) *

 

*** Nantikan sajian berikutnya yang tentunya makin seru (FR)

Tulisan Lainnya :

  • Tidak ditemukan tulisan
Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




Enter Captcha Here :

Back to top button
Close
Close