Hendrawan Nadesul(2)-Sehat Itu Murah dan Kelola Stres
Sajian tentang Seminar Kesehatan dari dr. Hendrawan Nadesul berikutnya tentang : “Jangan abaikan Stres”. Selanjutnya dr. H. Nadesul menyatakan bahwa walau fisik kuat, lama2 akan tumbang juga jika Stres tidak dikelola.
Dikatannya, kita perlu cerdas menatalaksana Stressor. Salah satunya kita perlu hidup seperlunya. Enough is enough (sak madyo); Kita tidak terjebak “Treadmill Hedonism”. Yaitu diibaratkan jangan sampai kita bergerak terus menerus dan berkeringat tapi tidak pernah sampai ke tujuannya. Hanya jalan ditempat.
Disamping itu kejarlah lebih banyak happiness (kebahagiaan) dari pada Kekayaan, Harta dan Kekuasaan. Dan Ujungnya raihlah Oscar (penghargaan) Kehidupan.
Seminar yang diselenggarakan Yakes Telkom tanggal 20/4/19 itu hidup karena disajikan oleh dr. Hendrawan dengan kocak dan dan gambar2 (slight) menarik. Disamping juga selingan Goyangan tarian dari grup Pensiunan Kader Bina Kesehatan dan peserta lainnya. (FatchurR) *
*** Nantikan sajian berikutnya yang tentunya makin seru (FR)