YAKESTEL DAN OLAH RAGA

Sehat Tanpa Obat(5)-Senam Prolanis agar Penyakit tidak makin parah

Satu lagi layanan Yakes yang saya baru tahu terkait “Lebih sehat tanpa obat”. Ketika saya bertemu dengan dr. C seorang Pejabat Yakes region-3, ketika beliau tahu bahwa saya berpenyakit Diabet (DM). Penyakit  itu saya idap sejak tahun 1999 (20 tahun lalu)

 

Lho apa kaitannya dengan Senam Prolanis ?, Ya senam itu sangat dianjurkan bagi penderita Hipertensi dan Diabetes. Dengan Senam tersebut diharapkan :

a-Penyakitnya tetap stabil (terkendali)

b-Mencegah agar kedua Penyakit itu tidak makin parah dan meluas atau Muncul Komplikasi

 

Lokasinya latihan senam di Gedung Graha Merah Putih lantai Dasar (satu komplek dengan Poliklinik EMC (Elektronik Medical Center) Terusan Buahbatu No. 33 Kelurahan Batununggal Bandung.

 

Jadwal latihannya pada hari Kamis, Minggu terakhir tiap bulan, lama latihan kira2 dua jam (jam 08.00 hingga selesai)

 

Kini sudah terdaftar 40 peserta, dan kehadirannya ? (Hayo mengaku saja adakah yang sering berhalangan ?); Pada kesempatan itu didampingi oleh Instruktur dan Dokter. Jadwal Health Talk (ceramah kesehatan) pada Kamis terakhir Juli ini adalah Dokter Gigi (demikian informasi dari mBak Yanti dari EMC Buah Batu)

 

Anda berpenyakit Diabetes atau Hipertensi atau dua duanya? Jangan lewatkan kesempatan ini. Ingat bahwa Kematian itu Takdir dan Rahasia Allah, tapi penyakit terkendaliu atau timbul Komplikasi itu Pilihan. Anda mau pilih yang mana.

 

Marilah sisa hidup kita diisi dengan produktif, agar bisa bermanfaat. (FatchurR)

 

*** Gambar 1 : para Kader Bina Sehat selesai Rapat kader bulanan tgl 16 Juli 2019 d ruang Preventive Center jl Ciliwung 21. Mereka membahas tentang :

1 Kendala dan masalah di setiap klub

  1. Kesan kunjungan ke teman sehat
  2. Mempererat silaturahmi antar kader
  3. Halal BI halal para kader dan botram bersama. (Info dari Ibu Hermi)

Gambar 2 : Gedung Graha Merah Putih Buah Batu tempat Senam Prolanis, di Lantai Dasar (FR)

Tulisan Lainnya :

  • Tidak ditemukan tulisan
Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.




Enter Captcha Here :

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Lihat Juga
Close
Back to top button
Close
Close