PC Medan Satu-Senam KJS Rutin(02-05-2026)

PC P2Tel MedanSatu mengadakan Senam Kesehatan Jantung Sehat (KJS) rutin yang dilaksanakan pada Sabtu, 02 Mei 2026.
Kegiatan ini berlangsung di halaman Telkom Witel Sumut Medan, Jl. H.M. Yamin, SH No. 13 Medan, dan dipandu oleh instruktur Asmah dan Dinda dari Y.J.I Medan, di bawah pimpinan Ibu Susan.
Senam pagi itu dengan rangkaian sebagaai berikut :
- Pemnsan Senm Jntng Seri3
- Inti Senam SLJS
- SKJ 2012
- Dance Diana
- Dance Mati Lampu
- Dance Tabola bale
- Pendinginan
Usai senam, kegiatan dilanjutkan dengan pemeriksaan tensi bagi peserta. Senam tersebut diikuti oleh 128 PMP, yang menunjukkan antusiasme dan semangat hidup sehat yang luar biasa.
Semoga kegiatan rutin ini terus memberikan manfaat: menyehatkan tubuh, menyegarkan pikiran, serta semakin mempererat kebersamaan. Tidak perlu lama, yang terpenting konsisten.
TEKAD KITA, SEHAT TANPA OBAT
Info disampaikan PC Medansatu)-FR*




