YAKESTEL DAN OLAH RAGA
Digikes (28-12-20) Materi Promoting Individual Wellbeing
Saya rasa tiap orang (tentu para sahabat peensiunan) pernah mengalami masalah atau melihat sahabat kita dalam posisi khawatir (kekhawatiran), stres termasuk ikutannya yang bisa parah.
Selanjutnya perlu dikelola dan diintegrasikan antara Kesehatan mental (pikiran) dengan kesehatan fisik (tubuh). Disinilah yang berkompeten yaitu Ibu Rahmi Maya Fitri M Psi hadir melalui acara Digikes hari Senin tanggal 28 Desember 2020 yang paparannya dapat Anda peroleh dibawah ini. monggo
(Bahan dari : Yanthie Tasanee dan foto H.Djuhana)-FatchurR *