MENJALANKAN pola sarapan pagi secara teratur membantu menjaga hati dalam kondisi baik. Demikian saran dan temuan terbaru tim peneliti dari Harvard School of Public Health, AS, yang dipublikasikan di jurnal Circulation.
Tim meneliti 27 ribu laki-laki berusia 45-82 tahun. Selama 16 tahun penelitian, diketahui lebih dari 1.500 serangan jantung atau kasus gagal jantung fatal terjadi.Tercatat, orang yang melewatkan sarapan disebutkan 27% lebih mungkin mengalami masalah jantung ketimbang mereka yang memulai hari dengan sarapan.
Peneliti menyatakan melewatkan asupan makanan bisa menyebabkan `ke tegangan ekstra’ pada tubuh. (ThW; BBC/ HH/X-4; Media Indonesia, 26 Juli 2013)-FR
